반응형 통풍에 좋은 영양제1 통풍에 좋은 음식과 나쁜 음식 완벽정리(+통풍에 좋은 차 약초 영양제 과일) 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식은 무엇일까요? 통풍에 효과적인 차, 약초, 영양제, 과일까지 완벽 정리해드립니다. 건강한 식단 관리에 도움을 드려요. 😉👋 서론: 아버지의 통풍 이야기로 시작해볼게요얼마 전 저희 아버지가 발가락에 극심한 통증을 호소하시더라고요. 😣 병원에 가보니 통풍이래요.처음엔 별일 아니겠지 했는데, 염증이 심해지면서 걷기도 힘들어하시더라고요. 😥 병원에서는 약 처방과 함께 식습관 관리를 꼭 강조했는데요.그때부터 저도 통풍에 좋은 음식과 나쁜 음식을 제대로 알아보게 되었답니다. 😅 통풍은 음식 선택이 정말 중요하더라고요.특히 요산 수치를 높이는 음식은 피해야 하고, 요산 배출을 도와주는 음식은 자주 섭취해야 한다는 점! 🤔 그래서 오늘은 통풍을 앓고 계신 분들, 혹은 예방.. 2025. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
