반응형 위건강2 위염에 좋은 음식 위염으로 고생하시나요? 위염에 좋은 음식과 나쁜 음식, 식단 관리법까지 총정리했습니다. 😲양배추, 브로콜리 등 위에 좋은 음식과 재발을 막는 위염 식단 꿀팁도 놓치지 마세요. 😄 요즘 스트레스 때문인지 속이 자주 쓰려서 고생하는 친구가 있는데요. 😥 병원에 가보니 '위염'이라고 하더라고요. 😱 의사 선생님께서 약도 중요하지만, 위염에 좋은 음식을 챙겨 먹는 식습관이 정말 중요하다고 강조하셨대요. ✨ 그래서 오늘은 친구와 저를 위해, 위염에 좋은 음식들을 꼼꼼하게 정리해 봤답니다. 😘1. 🔍 위염 원인 위염은 말 그대로 위에 염증이 생긴 상태를 말해요. 많은 분들이 위염을 겪는 이유는 정말 다양한데요. 😥스트레스: 만병의 근원인 스트레스는 위산 과다 분비를 유발해요.잘못된 식습관: 맵고 짠 자.. 2025. 9. 9. 역류성 식도염에 좋은 음식 역류성 식도염으로 고생하시나요? 😭속 쓰림과 불쾌감을 완화하는 데 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식을 자세히 알려드립니다. 식단 관리로 건강을 되찾으시길 바래요. 😊 얼마 전부터 자고 일어나면 속이 쓰리고, 목에 뭔가 걸린 듯한 이물감이 느껴졌어요. 😥 처음에는 그냥 소화가 안되나 보다 하고 넘겼는데, 증상이 점점 심해져 병원을 찾았답니다. 😱 의사 선생님께서 '역류성 식도염'이라는 진단을 내리시더라고요. 약물 치료와 함께 식습관 개선이 무엇보다 중요하다고 강조하셨어요. ✨ 그래서 저와 같은 고통을 겪는 분들을 위해 역류성 식도염에 좋은 음식과 나쁜 음식을 꼼꼼하게 정리해 봤습니다. 😘1. 🔍 역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증입니.. 2025. 9. 7. 이전 1 다음 반응형
